김치 찌개

맛김치, 물, 돼지고기 냉동, 밥

미역국

물, 맛소금, 미역, 돼지고기 냉동, 밥

고기

돼지고기 냉동, 밥, 맛김치, 양파소스(대용량)


장점
1. 유통기한이 짧은 제품이 없음(관리 편함)
2. 재료의 공통점이 많아서 식비 절감
3. 단백질+식이섬유+미네랄+비타민 보충 가능
4. 요리가 존나 편함

가격 대비 괜찮은 식단임
더 좋은 식단이 있겠지만 간편함 기준으로는
이보다 좋은 식단은 없을 거임

어느정도 적응 되면 두부도 넣으셈 
군것질은 아몬드 추천

일단 나는 이정도임 니네도 올려봐


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