보충제 살려면 용돈으로 사야하는데 그거 살 돈이 아까워서

집에 있는 계란 오쿠에 30개씩 구운 계란 만들어서 학교 3개씩 챙겨다니면서 먹고
저녁에 가족이랑 식사할땐 그냥 지방 부담없이 먹으려고 그때그때 있는 저녁반찬먹는데 그래도 다 단백질 들어있거든요.
홍어삼합
수육
낙지볶음
오징어무침
각종생선
소갈비살
목살
돼지 앞다리 제육
등등 그냥 엄마밥 먹는 대신에 단백질 부족하지 않게끔 넉넉히 먹어주는데
닭찌찌랑 보충제 안먹는다고 살만찌고 근육 덜붙고 그러진 않겠죠??
계란도 난백 사자고 하면 엄마한테 혼나는데 그냥 계란은 몇판씩 사주셔서 걍 지방 있어도 통계란으로 쩔 수 없이 먹음...

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