사실 이미 주문했어 아침마다 공복에 1개 내지 식사 전 1개 먹을까 생각 중 대용량 사서 숟가락으로 떠먹을까도 고민해봤는데 익숙해진 상태라면 모를까 낯선 지금 상태에서 그러면 귀찮아져서 안 먹게 될 거 같아 소분된 걸로 주문함
그럴거면 영양제 사라
영양제도 먹고 있엉
돈 아깝다 운동해 그냥.... 나는 기름인줄 알고 기겁했는데 뭐든 올리브유는 몸에 덜 나쁜 기름이지 어짜피 기름은 기름임.... 혹시 기름을 저런 양을 먹겠다는건 아니지?
양이 얼마나 되는지 모르겠는데 지방섭취제한하지 않은 상태에서 추가적인 지방섭취는 백퍼 성인병옴 한달만에 고지혈증 온 사람도 봤다... 올리브유는 약이 아님 덜 나쁜 지방이지 지방은 지방임 칼로리 과다섭취는 바로 비만이고 성인병이지
내가 봤을땐 저거 열심히 먹으면 몇 달 안에 바로 성인병온다 먹고 매일 진짜 존나 뛰는거 아니면....
저런건 나같이 하루 세 번 헬스장 가는 인간이 칼로리가 부족해서 칼로리 부족해서 땅콩버터 퍼먹는거랑 같은거임... ... 선수급 아니면 저런 양의 지방 먹는건 2만원 들여서 병원비 200만원 토탈 ㅡ202만원짜리니 도착하는 즉시 반품하면 됨
@ㅇㅇ(175.223) 1포 10g = 지방 10g = 90kcal 라 1~2개 정도는 괜찮을 거 같음.
@박가드 올리브유같은 고농축 지방을 먹어서 어떤 이점이 있을까 생각해보면 되는거임 ㅋ
@박가드 아 그럼 양이 얼마 안 되긴 하네 모르겠다 나같으면 그 돈 주고 절대 안 먹는다....