고관절 염좌 같은데

 고관절 염증 생겨봐서 아는데

 이거 약 안 먹으면 절대 안 낳음

 화장실갈때도 걸으면 무조건 고관절을 쓰는데

 자연회복 절대 안 되지 ㅋㅋㅋ

 다른 운동할 수도 없고 ㅋ

결국 골반안정성이 안 좋으니 거기서 문제터지네

 요가로 잡아주고 했어야 하는데....


 고관절이 맛이 갈때까지 했으니 

 내가 열심히 하긴 했구나...하는걸로 자위해야지

 관절염좌따위

 파워리프터에겐 훈장같은거지 ㅋㅋㅋ