운동 주기적으로 안 하는 성인이 70프로다


 절반넘음


 운동만 주기적으로 해도 이미 위너임


 직장인이든 백수든 


 주 3일을 하건 주 2일을 하건 운동해라


 그게 위너다


 백수면 시간 많으니 더 열심히 하고