[상대적 우위]
우리 누구나가 느끼는 일반적인 '행복의 조건'에는 큰 문제점이 있습니다.
남보다 조금이라도 더 잘나야 행복감을 느낀다고 하면,
우리는 항상 남보다 잘나야만 합니다.
그래야만 행복한 삶을 보장받을 수 있으니까요.
그러나 현실은 그렇지 못합니다.
세상천지에는 항상 우리보다 잘난 사람이 있습니다.
만약 이러한 상대적 비교우위에 집착하다 보면,
우리는 지금 이 순간은 물론 한평생을 상대적 박탈감에 시달릴 수밖에 없습니다.
소중한 인생을 잠깐의 행복감과 기나긴 상대적 박탈감으로 소모할 수는 없는 일 아니겠습니까?
[욕구 성취]
다른 한 가지 행복의 조건에 대해서도 살펴보겠습니다.
목표를 이루었을 때만 행복하다면, 목표를 이루는 과정 내내 불행하고 불안할 것입니다.
또한 막상 목표를 이루었을 대 내가 원했던 행복감이 오는 것도 아닙니다.
목표를 이루었을 때 얻을 수 있을 것이라고 예상했던 행복감은
우리가 멋대로 상상했던 것 즉 '판타지'에 불과한 것입니다.
우리가 일상에서 늘 경험하였듯이,
실제로 이루어진 욕구는 항상 우리를 허무하게 합니다.
큰 기대를 안고 이룬 목표는 우리에게 예상했던 행복감을 보상해주지 않습니다.
오히려 큰 허탈감을 남기기 일쑤입니다.
우리는 이 사실을 분명히 인지해야 합니다.
행복의 두 가지 조건들은 우리로 하여금,
너무도 소주아여 다시 오지 않을 황금의 시간인
'지금 이 순간'을 소홀히 대하게 만듭니다.
오지 않은 판타지를 위해, 실현되지 않을 꿈을 위해 지금 이 순간을
쓸데없이 허비하지 마십시오.
여러분이 진정으로 행복해지기를 원한다면 지금 이 순간 행복해지는 비법을 찾아야만 합니다.
'지금 이 순간' 행복해질 수 없다면 우리는 영원히 행복해질 수 없습니다.
지금 이 순간을 즐길 수 없다면 어느 순간 어느 때를 즐길 수 있겠습니까?
봉황동래, 내 안의 창조성을 꺠우는 몰입
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https://gall.dcinside.com/mgallery/board/view/?id=scripture&no=68&page=1
우리에게 가장 중요한 것은 지금 이 순간
https://gall.dcinside.com/mgallery/board/view?id=buddhism&no=109158&fcno=495757&fpno=495752
내게 동기부여가 되는 것은 성공해서 남들한테 잘된 모습을 과시하고 싶은 과시욕임..
이 순간을 위해서 아무것도 안하고 놀고먹는 행복도 행복아닐까 나중은 나중일이니 그때 생각하고
그 순간에 그렇게 하는 게 자명하다면야... 뭐... 항상 달리기만을 할 수는 없으니까...
https://gall.dcinside.com/mgallery/board/view?id=reading&no=687178
책
추천 해주실분....^-^
https://gall.dcinside.com/mgallery/board/view?id=reading&no=687095
안녕하세요
독린이 책 추천 부탁드려도 될까요?
지금 이 순간 행복해지는 요령
https://gall.dcinside.com/mgallery/board/view/?id=scripture&no=80&page=2
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https://gall.dcinside.com/mgallery/board/view/?id=scripture&no=176&page=1
몰입,
지금 이 순간에 몰입하는 마음
https://gall.dcinside.com/mgallery/board/view/?id=scripture&no=139&page=1
몰입,
일상을 취미처럼 즐기는 삶
인간의 두뇌앤 미래를 대비하는 부분이 있어서 미래가 불안하다고 예상되면 현재도 불안해지고 불행한거임 미래 개무시하고 그냥 춤이나 추면서 현재를 즐긴다는게 사실상 힘든거지
https://m.dcinside.com/board/scripture/66
- dc App
전두엽이 미래를 대비하게끔 설계되있어서 어쩔수없는거다
어렵죵...
미래에 집착하지 말고 지금 이 순간에만 충실하라는 가르침인 것이죠. 그런데 이런 말은 아주 많이 닦은 도인이나 할 수 있는 얘기이지, 일반인의 에고로는 받아들이기 어려울 것입니다.
그럼 전두엽이 고장난 사람은 항상 행복한가요?
우리 마음은 조건없이 원래 만족할 수 있게 되있다는 것입니다. - dc App
https://gall.dcinside.com/mgallery/board/view/?id=scripture&no=287&page=1
노자,
스스로를 알고 스스로를 아껴라