저녁먹으러 강제퇴락. 2개만 뽑고간다

[2013V3(gongju1913)]

근데 철봉잡고 버티는거 사볼지구력에 도움되는듯?

팔움직이는게 빨라진게 느껴지긴함

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[이판저판사판(dlvkswjvks9)]

ㄹㅇ이가

[2013V3(gongju1913)]

저번주 하루빼고 1분매달리기 30분씩 꾸준히 하니까 나아진듯? 근데어차피 18렙가면 또털릴거