주먹꽉쥐고 소지만들어올릴때랑 약지만들어올릴때 비교해보셈 근육이없으니까 다른부위힘끌어쓸려다가 다칠확률이 ㅈㄴ높아지는거임
애초에 약지는 태생적으로손가락을피는근육이없음
나우2(screw3085)
2026-05-31 16:27:00
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피는근육이없어서 ㅈㄴ큰근육으로같이묶어서땡처리해야함 그과정에서 체력적으로나 유연성으로나 손해가꽤많음
@나우2 진짜네