전완도 턱걸이선에서 해결되는듯

[Muyahoo(veawfasfvavsdf)]

악력 30 후반대였음

80키로로 턱걸이해보겠다고 매일 철봉매달렸는데

3개월지나니까 5개정도 땡기고 악력도 50초까진 발달한듯

추감기나 자이로볼이나 악력기도 좋은데 그냥 철봉에 매달리셈 ㅇㅇ