워라밸은 교대근무만한 게 없음


한가한 시기의 교행도 워라밸은 교대근무하는 철도한테 밀림


근데 상식적으로 교대근무가 몸에 좋겠냐?


지금 뭐 20대나 30초에 들어가서


저 완전 멀쩡해요~ 주5일할 때보다 건강해짐~ 이러고있지


30중만 넘어가도 받는 데미지가 다르다


애초에 쟤네는 '교대근무'라는 꼬리 때문에 일 편하다고 호소할 수밖에 없는 거임 



야간 때 쪽잠 자고 9시에 퇴근해서 낮잠 자고 이런 걸로 보충이 안됨


사무실에 에이스침대라도 있을 것 같냐? 수면 깊이부터 다르고 멜라토닌 합성도 망침. 


자꾸 교대러들이 의학과 싸우려고 하는데 의사 잡고 물어봐라


어떤 의사가 '교대근무가 일근보다 건강해요'라고 하겠냐?


집에서 낮잠 보충도 혼자 살 때나 가능하지 결혼해서 애 꾸리고 그러면 힘듦


괜히 사람들이 '남들 일할 때 일하고 쉴 때 쉬어야 한다'고 말하는 게 아님


명절 연휴 공휴일 이럴 때 회사 출근해서 야간 뛰는 것만으로 '평범'에서 벗어나는 거다