[일반] 내 근 한달간의 계획표 세웠음

[2관왕도전(consist8946)]

일단 오늘 딱 계획표 세우고 이대로 한달간 살아야지 

세법 이론부터 듣는다 생각하니깐 시간표 짜기 좀 어렵네 

5월 2일까지 헬스장 남아있는거 있어서 유산소만 하면서 살좀 빼고 이후에는 헬스장 시간을 면접준비 시간으로 대체할거

쉬면서 사우나 가서 체중 쟀더니 5키로 이상 쪘길래 살좀 빼야것음. 아니면 원래 체중때 샀던 양복 면접때 못 입을듯 ㅋㅋ 

[휘랑해(birthday6737)]

굳굳

[2관왕도전(consist8946)]

자 드가자~

[익명(223.38)]

글씨 귀엽네. 세순이니?

[2관왕도전(consist8946)]

덜렁덜렁

[익명(oo2mq8vxt6r7)]

하루에 2시간 헬스 ㄷㄷㄷ 안힘드냐 2시간 런닝머신만 조져도 쓰러지것다

[2관왕도전(consist8946)]

어제 30분 런닝으로 5분씩 6 9 속도로로 하고 천국의 계단 15분 타고 다리 풀겸 사이클 5분 돌리고 딱 샤워하니깐 1시간 10분 좀 넘게 걸리더라 예전에 운동할때도 헬스 2시간 잡고 운동해도 부족했어서 난 좋은듯