TDP 125W던데 언볼하면 되나?

예비 냥스트맘인데 10600KF + 로그 z490i + 통구리 생각중

로그 z490i 쓰는 갤러 있으면 쿨러 뭐 쓰는지 좀 알려줘 ㅠ 찾아보니 IS-60 evo는 안되는거같고 통구리는 된단사람이 있고 안된단사람이있는데