단음식
과일이나 쥬스나 초콜렛 커피 커피는 믹스커피 얘기 하는 겁니다 블랙은 괜찮아요
그리고 밀가루 음식 빵 쌀밥 과자 이게 의외로 당분이 무지 높아요
이런것들 멀리하세요
지구 자체도 뜨거워 지는데 그런걸 자주 먹으면 몸이 더 뜨거워 져요 다혈질이 되고 신경질적으로 되고 그래욤
과일이나 쥬스나 초콜렛 커피 커피는 믹스커피 얘기 하는 겁니다 블랙은 괜찮아요
그리고 밀가루 음식 빵 쌀밥 과자 이게 의외로 당분이 무지 높아요
이런것들 멀리하세요
지구 자체도 뜨거워 지는데 그런걸 자주 먹으면 몸이 더 뜨거워 져요 다혈질이 되고 신경질적으로 되고 그래욤
당을 많이먹으면 어지럽고 두통이 생길수있나요?
체질에 따라서 달라요 저 같은 경우엔 당분 섭취 많이하면 열 오르고 난리나요 어지럽고
몸이 붓기도 하고요 미칠것 같아요
밀가루음식 자주 먹으면 얼굴 간지럽고 여드름 나더라
먹지마세요 글루텐 불내증인가 봐요 글루텐 불내증 환자는 보통 유당 불내증도 같이 있죠 심지어 쌀이나 옥수수 같은 글루텐 없는 곡물도 잘 안맞아요
저거안먹으면 뭐먹나요.. 밥빵 밀가루안먹으면 오로지고기랑채소??