먹었을때 설사 하는 음식
먹었을때 번비가 걸리는 음식
먹었을때 복부가 팽창하는 음식
먹었을때 얼굴이 붓는 음식
먹었을때  머리카락이 푸석푸석해지는 음식
먹었을때  갑자기 더위나 추위를 많이 타는  음식 (혈액순환 안됨)
먹었을때 몸  여기저기서 땀이 나는  음식

이런거 조심하세요
어떤 음식을 가려야 할지 모르겠다 싶으면
최대한 적게 드시고  골고루  청결한 음식을 드세요