이거 자주 겪는건데 진짜 이해가 안가는 증상임


대접이나 그릇에 물 가득 담고 마시는데


대접을 손에 들고 물을 한모금 한모금  마시는 순간,


 이 물에 내가 빠져서 숨을 못쉴거 같은 공포감으로 숨이 탁 막히는거임


끽해야 지름 15CM ~20CM , 높이 1CM 정도인 작은 대접인데 거기에 빠져서 숨을 못쉰다는게 말이 안되거당


그걸 이성적으론 알면서도 진짜 빠져서 숨을 못쉴고 같은 공포감떄문에 마시는걸 중지한적이 여러번 있슴


근데 물을 보면서 마시지 않고 눈을 감고 마시면 좀 공포감이 없어지는거 같음



이거 뭐임??