1. 더운물 샤워. 충분히 불리는 게 제일 중요.


2. 클렌징오일로 세안.


클렌징폼X 비누X .

클렌징오일이 제일 낫다. 

마사지하듯 문지르고 더운물로 충분히 헹군다. 

잔여오일 남으니 여러번 헹군다.


3. 거품 없는 투명 쉐이빙젤 바른다.


레이지소사이어티시카젤이나 이것 비슷한 것. 


4. 파나소닉ARC6 (or ARC5)로 면도. 


람대쉬가 브라운보다 더 자극이 적다. 

잘 깎이면 자극이 더 적어. 


5. 스킨 생략하고 비판텐연고를 로션처럼 바른다.


이렇게 하면 모낭염 싹 사라진다.

이렇게 해도 안 되면 피부과 가야됨.