[일반] 무작정 굶는 다이어트는 머리가 빠져요

[보리쌀보리(ok4885)]

탄수화물을 줄이면 그만큼 지방을 늘려야 하고

지방을 줄이면 탄수를 늘려야해요

단백질은 최소 체중 × 1g은 먹어야합니다

최소 기초대사량만큼은 먹어야 머리가 안빠져요

[죽을때까지M4(kyj8997)]

맹뿌는 그럼 단백질을 아예안먹는다는거네

[보리쌀보리(ok4885)]

밥 안먹고 닭가슴살만 때려먹어도 머리빠져요

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[보리쌀보리(ok4885)]

모발간수잘하십셔,,,,,,

[마징가(kimunamu)]

꿀팁츄

[마징가(kimunamu)]

[보리쌀보리(ok4885)]

탈모는 안되니깐여