1.주야비휴
->근로시간이 주5일보다 적음
->근로시간은 주4일과 일맥상통함
->밤낮이 바껴서 불면증이 온다거나 바이오리듬 형성이 어렵다거나 흔히 교대근무자가 느끼는 교대괴로움을
전혀 느낄수없음
->워라벨가능,인간관계구축 가능, 일정 스케줄 관리 모임 가능

2.주5일근무
->문명이 만들어진 근무형태
->가장 인간다운 삶을 살수있는 근무형태

3.당비휴
->24시간 근무후 2일휴무, 워라벨 용이
->교대근무로 느끼는 밤낮바뀌는 스트레스가 적음
->당직때 잠자리만 잘 구축해놓으면 교대근무 느낌이 적음
바이오리듬 형성 가능

4.주당비휴
->주야비휴 만큼 괜찮음, 특히 빨간날 '주' 쉬게되면
한달에 한번은 꼭 3일이 쉬는 패턴이 생겨
굳이 연차쓸 필요없이 여행 가기좋고
한달에 한번씩 리프레쉬 갖을 시간이 매달 생김


-----여기까지는 평생 교대근무해도 암 안걸리는 패턴--------



5.주주야비
->요즘 슬슬 없어지는 추세의 교대패턴
그뜻은 그만큼 나쁘지 않은 패턴임
이때 주의할점은
빨간날 '주' 쉬는 현장이있고 안쉬는 현장이 있음
보통 빨간날 '주' 는 쉬는게 보편적인 패턴
->한달에 한번씩 3일반은 쉬는 패턴이 돌아옴
어케보면 주당비휴보다 더 여행하거나 리프레쉬하기 좋은 패턴
->그러나 매번 한달에 한번씩은 2주간 쉬는느낌을 못받음
계속 출근하는듯한 기분을 느끼는 구간이 계속 걸림
->그러나 반대로 또 반드시 한달에 3.5일 쉬는 구간이 돌아옴

죽진 않을정도로 살려두는 교대패턴
중장기 근속이 가능한 패턴이지만 평생할수없는 교대패턴

6.주주당비
->주주야비랑 일맥상통함 단지 야에서 당으로 전환된 버전
->사람에 따라 주주야비보다 주주당비를 선호하는 사람도 존재함. 이유는 주주야비보다 주주당비가 좀 더 급여를 챙겨줌
때문에 급여생각하여 주주야비보다 주주당비 선호하는 사람도있음
*주의할점* 주주당비인데 옆동네건물 주주야비랑 급여가 같은곳이라면 주주당비할 이유가없음

무튼 패턴도 중장기근속이 가능한패턴

---여기까진 중장기 근속해도 되는패턴, 다만 평생하면 암걸림--


7.주주야야비비
->이 패턴부터는 빨간날 '주' 쉬질 않음
->바이오리듬,신체리듬,수면장애,불면증 생기는 구간
->생체리듬을 주간으로 맞춰야할지 야간으로맞춰야할지
감을 잡을수없으며 뇌 또한 이를 어케 받아들일지 몰라함
->정확히 주간2번, 야간2번을 짧은 시간내에 계속 바뀌는 패턴이기때문에 몸에 굉장히 무리가 가며
비휴 일때 쉬는게 쉬는 느낌이 들지 않게됨
->다만 연차나 월차를 쓰게되면 숨쉴수는 있게 해주는 패턴
->단기 근속가능 1~2년 마지노선 이 이상 넘어가면 힘듦

8.주야비
->신체무리에는 주주야야비비보단 나을수있는 패턴
왜냐하면 생체리듬을 주간으로 맞춰서 생활이 가능하기때문이다.
다만 쉬는날이 없다. 주주야야비비는 그래도 몸이 회복하는 시간이라도 있는데 주야비는 몸회복 시간도없다.

따라서 사람에따라서 주야비가 나은지 주주야야비비가 나은지 갈린다.

평소에 불면증 가지고 다니면서 그나마 비휴때 휴식을 취하고싶은 사람은 주주야야비비가 낫고

숨쉴시간 없어도되니까
불면증이나 암이 조금더 늦게 발생하길 희망하는 사람이라면
주야비가 나을수도있다

---------여기까진 단기근속 가능한 패턴---------------

9.당비
->적응 못하는 사람에겐 근속 6개월뒤에 암걸리고 사무실 의자에서 자연사 가능한 패턴!
->종종 이 패턴이 몸에맞고 적응이 되는 최적화된 사람들이 있음
이분들은 평생직장,장기근속이 가능함
따라서 9위에 안착
그이유는 실제로 잠을 5시간6시간만 자도
8시간9시간 잔것만큼 회복력이있는 사람이 유전적으로
존재한다고 한다. 그분들한테는 이곳이 그냥 한전이자 구글이다

10.주당비
->쉬는날없음
->매일출근
->노예
->짐승
->부품
->소모품
->농담이나 날조가 아닌, 서울역 노숙생활이 더 이롭고 나은삶
->교도소 생활이 더 나은 삶
->전생에 나라를 팔아먹은거 아니면 굳이 할필요없는 패턴
->노가다 일당뛰는게 더 나은삶
->길거리 앵벌이가 너 나은삶

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