이번에 스키 초보 친구 용평데려갈라고 개념글중에 2016년까지 찾아봤는데 초보 강좌는 없더라고 그래서 한 4시간걸렷나 쨋든 대충 보면서 정리해둠
유명하진않아도 영상들이 알맹이가 있음
알고 타는거랑 모르고타는거랑은 천지차이임
영상을 보고 이미지 메이킹을하거나 타는 도중 중간중간 영상보면서 직접 해보는게 다름 막탈걸면 시발 그냥 눈썰매장이나 쳐가셈
하지만 내가 숏턴을 할줄 안다! 하면 뒤로가기 ㄱㄱ
참고로난 7년차 보더임 스키는 그냥 딱 중급자정도 스키 카빙영상은 이번에 첨보고 여태 턴이름 모르고탔음 ㅋㅋ
카빙 영상을 추가한건 베이직 숏턴이 될정도면 엣지 세우기까진 무난할테고 고수들 아닌이상 엣지 많이 박는건 노력이 많이필요함
하지만 엣지 살짝만 박아도 속도감은 느껴지니깐 한번 해보라는 의미에서 추가해봄
태클 환영임 틀린거 알려주셈
대신 비판이 아닌 비난은 지양해주셈
+모든 영상은 순서대로 봐야댐 교육순서랑은 다르지만 이해하기에 좋음
쌉기초 - 필수사항
스키 드는법
https://www.youtube.com/watch?v=0bjugWlwQmo스키 a자 브레이크 원리 + 하는법
https://www.youtube.com/watch?v=aB0U9ULE9ek스키 평지 스케이팅 (밀면서 나가는거) 원리 + 하는법
아이스링크 스케이트 탈줄알면 훨씬 편함
https://www.youtube.com/watch?v=sKErHYnyf6Aa자로 속조조절 + 턴 하는법, 넘어졌을때 일어나는법
[넘어지는거에 대한 개인적인 팁: '넘어질 때 의식적으로 손을 몸쪽으로 모아라' ex) 스쿼트할때 앙증맞게 손 모으듯이 ]
why? 무릎이나 정강이 엉덩이는 쌔게 넘어져도 멍들고 마는데 손목은 바로 나가기 때문.
https://www.youtube.com/watch?v=woobSulmn9Y&t=21s난 초급자 중급자 코스만 갈거다or 난 스키에 애착이 많지가 않고 오래 탈 생각도 없다 하면 여기까지만 봐도 무방
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이제부터 초급자 - 턴의 모양새 보단 안정적인 속도와 자세를 유지하면서 주행하는 것에 포커스
s자턴 쉽게 그리는법
영상 tip: 무릎에 손을 얹자
https://www.youtube.com/watch?v=UemZkC-Bxj4패러랠턴 - (1)
https://www.youtube.com/watch?v=OV01GeetDp0패러랠턴 - (2)
https://www.youtube.com/watch?v=zX4zDBECG7I패러랠턴 - (3)
https://www.youtube.com/watch?v=1UtCTMooyXg스노우 플로우 턴, 스템 턴 - 영상이 길어 1.25배로 추천
영상 후기는 스킵해도 됌
대충 요약하자면
스노우 플로우 턴 : A자로 직활강할때 중심이 중앙에 있게 유지하면서 내려가며, 속도를 조절 가능해야함
스템 턴: 11자턴 (패럴랠턴과 겹치는 내용)을 할때 바깥쪽발이 먼저가고 안쪽 발이 살살 따라가게 할줄 알아야함
https://www.youtube.com/watch?v=0oAqPSmrcYk알파인 베이직 포지션: 11자를 말함
베이직 숏턴
https://www.youtube.com/watch?v=PbFQwZw0wdY이왕 타는거 제대로 타고 싶다! 하면 여기까지는 "필수" 시청
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턴에 대한 자세 교정 영상
대충 발 갈때 골반도 같이 가라는데 초보는 감 안올거임
허리를 돌려야 골반이 같이오는데 허리는 시선이 가야 따라옴
정리하자면, 시선 - 허리 - 골반 순서로 따라가게 해야 깔끔한 턴과 자세유지가 된다.
https://www.youtube.com/watch?v=G4YWnObFc1w&list=PLunQ4D49lHdJWt-ywZdZUtPYQgDj0KNUN&index=4----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
여기부턴 재밌게 타보자 -스릴도 같이 느끼는 방법
카빙 기초 - 엣지 세우기
여기부턴 중상급자 정도 코스를 가야 제대로 가능하니 실력이 어느정도 받쳐줘야함
초보는 4분04초까지만 보는걸 추천
보드에서 J자 턴하는거랑 비슷한거같음
https://www.youtube.com/watch?v=HsqZxb31xmg
좀 중구난방인데
친구가 이번시즌만 스키타고 내년부턴 내가 보드 가르쳐주기로해서 포커스를 이번시즌에만 타볼사람이거나 1도모르는데 몸이 좋아서 금방금방 배우는사람들 위주로 맞춤 오래 탈생각이면 이거보면안대고 강습받아야지 제대로
https://youtube.com/playlist?list=PLNyq9NZvpGFXwmTZ11ASfi8uRFfjiyEBb
물론 이게 맞지 근데 막 열정 넘치지 못하거나 귀차니즘걸린새끼들은 내가 링크건거만 봐도 '탈수는' 있자너 그것도 어버버 하는게 아닌 나름 제대로 ㅇㅇ 걍 1회성임 노력없이 되는게 뭐가 있누 - dc App
미안한데 위 글 보면 눈에 안들어와 가독성 고려가.. 그런데다가 영상도 이거저거 다 주어와서 좀 정신없기도해서 정리되어있는거를 가져온거야 하나하나는 내용이 좋고 다 훌륭한 분들인데 이렇게 시리즈로 볼때는 별로 안좋은거 같아서 정리된거 공유해준거야 따지려고 댓글단게아니고
ㅇㅇ 가독성은 개나준게 맞음ㅋㅋㅋ 애초에 친구들 있는 톡방에 올린거 그대로 복붙한건데 아까워서 걍써봄 글고 태클 환영이었음 ㄱㅅ - dc App
좀 아쉽네. 내용은 좋은데 정리가 안돼서 중구난방.. 글의 전반적인 퀄리티를 떨어뜨림.
미안타 담엔 쓸진 모르겠지만 쓴다면 정리좀 해볼게 영상 내용좀보느라 4시간동안 아는 내용봐서 피곤했다... - dc App