스키 많이 못타는건 아쉽게 되었네요 ㅎㅎ
안 다치고 타는 팁 있나요??
안 다치고 타는 팁 있나요??
[일반] 1월 14일 입대 확정
사회적강자(hlee11293399)
2018-10-31 10:43
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십자인대 박살나서 공익가자
ㅎㅎ 다치면 안되죠
현자 ㄷㄷ - dc App
충분한 준비운동, 넘어질때 앞으로 넘어지거나 뒤로 넘어지면 골절의 위험이 있으니 옆으로 넘어져 엉덩이 옆쪽이나 팔뚝,어깨로 넘어져야하고 넘어질 때 손목인대삐는 경우가 많으니 절대로 손을 짚고 넘어지지 말기. 뇌진탕 방지하는 헬멧 착용.
재밌다고 직활강하지 말고 속도 항상 제어할 수 있게 상체 뒤로 빠지지말고 앞으로 살짝 숙여서 타기