몸무게 많이 나가면 허벅지가 진짜 못버티겠다
급경사 구간 내려오는거 어렵지않은데 내려가서 좀 쉬고 다시 출발해야함 ㅅㅂ
허벅지에 불난다 불나 2시간타면 200m 타고 쥐풀고 200m타고 쥐 풀고 ㅇㅈㄹ하고 있어서 현타와서 그냥 내려가서 쉼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
알파인은 그나마 탈만했던거같은데
레벨8 스키보드나 인라인스키같은 숏스키는 체감상 더 힘든거같음
헤비급은 보드를 타야하나 아님 그냥 스키장을 가지말아야하나
헬창이라 크게 문제 안될줄알았는데 이건 수축과 신전이 아니고
좌측 우측 허벅지 신전신전신전신전신전임 무한 반복임 …
내가 못타는건가 .. 체중 많이 나가는분들은 어떠신가요 탈만하세요?
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스쿼트 더하시고 스키 기술 연습 하시면 쉬워져요
몇키로신지 모르겠는데 쌉가능합니다
저 90키로 가까이 나가는데도 잘 타고다님
스키를 위힌 스쿼트는 횟수위주로 조지세양