나이들면 어떨수 없는거?
[일반] 스키타는데 무릎이 아픔
익명(58.231)
2023-02-12 20:45
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이게 부츠신을땐 잘 못느끼는데 맨발로 서서 업다운 하면 무릎에 무리 많이가는 자세긴 하더라
양발이 아니라 한쪽 무릎에 체중이 실리다 보니 더 그런거 같음
ㅠㅠ 나이들어서 무릎 안좋아지면 스키 오래 못타겠노
회전을 위한 3대 관절이 발목 무릎 고관절인데 제일 쓰기 편한게 무릎이지만 무릎은 고장나기 쉽지 발목을 써서 피봇팅 위주로 하거나 골반으로 카빙을 제대로 걸면 무릎에 부하가 적게 간다 - dc App
결국에 자세가 문제인건가 스린이라 아직 카빙은 못함 ㅠㅠ