골반에 집중하고 약간 전경 잡은 상태에서 폴라인 프레스하면서 테일 앞으로 끌어와주면서 상체 앞방향고정 프레스 풀리면서 바운드생길때 강하게 밀어주면서 탑떨어지면 무게중심 바꿔서 반복 베이직 숏턴 이거 맞나요??? - dc official App
맞는듯. 거기서 상체 잘 잡고 다듬으면 숏턴 완성형
감사합니다 선생님 긴가민가했었는데ㅠㅜ 테일을 앞으로 끌어오면서 상체 앞보기가 생각보다 불편하더라구요... - dc App
근데 리바운드가 나면 위로 튕기는거라 템포조절에 신경써야해. 리바운드 생기기 전에 스키 풀어서 폴라인으로 떨궈줘야 상체 뒤로 안뺏김
꿀팁 감사합니다 선생님! 찝어주신 포인트 신경써서 숏턴마스터 되어 보겠습니다! - dc App