개노답 좆뉴비 3인방 다음주에 타러가는데 (3명다 2번이내로탐)
본인은 강습을 받고싶지만 나머지 두명은 아닌거같아 족고수들 영상이나 뉴비입문 강의만 줄창 때리는중인데
제가 이해한게 맞는건가 껌펌좀 ;;
발,발목,고관절 약간의 상체무빙으로 왼쪽 내측으로 힘이 들어가면 스키는 오른쪽으로 회전하고
날세워준거 풀어줄땐 분해는 조립의 역순마냥 앞으로 보낸 골반을 뒤로 보낸다는 느낌으로 다시 빼면서 다시 오른쪽 내측으로 반복작업하고
존나게 쓰무스하게 메트로놈마냥 반복운동을 하라는거 맞나여;;
몸턴입문 쌉가능이긴 한데 보겐부터 하자 - dc App
오케이 보겐부터
너무 깊게 생각하면 오히려 힘드니 이것만 알아두면 됨 회전하고자 하는 방향의 반댓발을 딛고 힘을 주기만 하면됨(오른쪽으로 가고싶으면 왼발에 힘) 그정도면 무리없이 방향전환은 가능할고얌 - dc App
한가지 더 팁은 골반은 스키가 가는 방향을 바라보는게 맞고 상체는 약간 바깥을 바라봐주거나 이게조차 안될거 같으면 골반이랑 같은 방향을 바라봐주는게 좋음 상체 먼저 돌려서 몸턴 하지말고 차라리 로보트처럼 먼저타는게 도움된다.
상체 돌린다는게 지나치게 슬로프쪽으로 무게중심발쪽 어깨를 넣는다는건가?? 로보트 메모,,
상체를 가는 방향으로 먼저 돌리는게 몸턴임
내가 오른쪽에서 왼쪽으로 갈려는데 이미 상체가 스키보다 왼쪽으로 먼저 돌리고 있으면 몸턴이라고 생각하면됨 무게 중심발쪽 어깨를 내리는건 어깨선을 경사에 수평으로 맞추는 행동인데 본인이 탈 슬로프 펜스를 바라보면 경사가 보일거임 그 펜스의 각도만큼 무게중심발 어깨를 내려주면됨
아 완전히 이해했어 (진짜)
먼저 하체부터 선행 상체는 그후,,,