스키판 중심에서 잘 일어난 상태로 무조건 설면과 가까운 발목,무릎부터 셋팅하고 들어가야합니다.
무릎각을 유지하지 못한체로 상체나 특히 엉덩이,골반 고관절부터 움직이기 시작하면 하중자체가 안발이 실리기 때문에 제대로된 프레스가 이루어지지 않습니다.
주의하실점은 발목,무릎부터 셋팅을 시작할때 절대로 피봇팅이 일어나면 안됩니다.
lnx적분해봐(sincos97)2023-08-10 08:55
답글
ㄳ
스갤러 3(210.96)2023-08-10 12:50
발목 무릎 - dc App
스갤러 2(180.64)2023-08-10 11:26
답글
ㄳ
스갤러 3(210.96)2023-08-10 12:50
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해당 댓글은 삭제되었습니다.2026-07-17 22:47
답글
ㄹㅇ
스갤러 3(210.96)2023-08-10 12:50
정수리부터 시작함
익명(106.101)2023-08-10 17:26
답글
꿀팁 감사
스갤러 4(125.132)2023-08-11 23:34
발목무릎부터하면 골반쓰기 힘듦
골반먼저 넣어라
익명(39.7)2023-08-10 20:45
답글
니가 그러니 못타는거 ㅉ
모든 강사들 심지어 교습서에도 발목무릎부터 넣으라고 가르치는데 이 듣보새끼는뭐라노
익명(223.38)2023-08-11 18:50
답글
난 가르칠때 골반먼저라고 하는데…
나도 그렇게 배웠었고…
익명(59.7)2023-08-12 22:07
시선이 먼저 가고
계곡쪽으로 무게중심 이동되면서
업동작으로 스키 무게 풀려야하고
계곡쪽으로 자연스럽게 떨어져야 함
떨어진후 계곡쪽으로 산아래 스키에 가압~
이게 연속동작으로 가압의 리듬을 타야됨
항상시작은 시선~
갠적으론 상체부터 각잡고 프레스들어감
ㄳ
스키판 중심에서 잘 일어난 상태로 무조건 설면과 가까운 발목,무릎부터 셋팅하고 들어가야합니다. 무릎각을 유지하지 못한체로 상체나 특히 엉덩이,골반 고관절부터 움직이기 시작하면 하중자체가 안발이 실리기 때문에 제대로된 프레스가 이루어지지 않습니다. 주의하실점은 발목,무릎부터 셋팅을 시작할때 절대로 피봇팅이 일어나면 안됩니다.
ㄳ
발목 무릎 - dc App
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ㄹㅇ
정수리부터 시작함
꿀팁 감사
발목무릎부터하면 골반쓰기 힘듦 골반먼저 넣어라
니가 그러니 못타는거 ㅉ 모든 강사들 심지어 교습서에도 발목무릎부터 넣으라고 가르치는데 이 듣보새끼는뭐라노
난 가르칠때 골반먼저라고 하는데… 나도 그렇게 배웠었고…
시선이 먼저 가고 계곡쪽으로 무게중심 이동되면서 업동작으로 스키 무게 풀려야하고 계곡쪽으로 자연스럽게 떨어져야 함 떨어진후 계곡쪽으로 산아래 스키에 가압~ 이게 연속동작으로 가압의 리듬을 타야됨 항상시작은 시선~
그 얘기가 아니잔