일단 위로 전한다
설레는맘으로 스키타러왔는데 이게 왠 고역이겠냐
어쩌다 있는 해프닝이니까 너무 낙심하진마라
그건 그렇고 부츠 이야길 좀 해보자면,
일단 부츠는 이동부터 착용까지 꼭 따뜻하게 유지해야된다
트렁크에 대충 때려넣고 오면 안된다는 말임
근데 아무리 그렇다고해도 샵에서 괜찮았는데 스키장 와서 그렇게 고통이 크다는게 솔직히 잘 이해가 안되거든
내가 똑같이 느낄순없어서 가늠은 안되는데 글쓴정도 수준의 통증이면 애초에 샵에서도 불편했어야 맞음
일단 어느부위가 어떻게 아픈지부터 좀 이야길 해줘라(발볼, 발등, 발가락, 종아리 등등)
아프다는것도 이게 통증의 기준을 어디다 두냐인데, 악력으로 감싸는듯한 압박감은 일단 적응해야되고
중지를 뾰족하게 세운 꿀밤으로 손등 혈관부분 지그시 누르는듯한거는 손봐야하는게 맞음
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1
처음엔 그럭저럭 견딜만했는데 가면갈수록 아파오는거라면 발아치가 무너지면서 밀리는걸수도 있음 이경우 발 바깥쪽 새끼발가락쪽이 아픔
혹은 오다리나 X다리일경우에도 비슷한 증상 나타남
-> 맞춤인솔(깔창) 혹은 기성인솔로 해결 가능,
다리문제면 부츠 캔팅각 세팅해야됨 둘다 피팅샵 ㄱㄱ
2
처음 신을때부터 뒤질것 같다
이건 이동시 보온유지 안하고 신을때 제대로 못신어서 그럴수있음 보통 발등, 발가락쪽 눌리고 아픔
-> 이동시 보온 신경쓰고, 신을때 일단 발 넣고 뒷꿈치 강하게 쾅 내려치고 땅 쾅쾅 밟아서 뒷꿈치가 정확히 부츠끝에 밀착되게 박혀야함 이후에 약하게 조이고 또 쾅쾅 이후에 순차적으로 버클 강하게 조여주면됨
특히 발목쪽 버클을 강하게 조여야 발이 앞으로 안밀림 뒷꿈치 뜨고 발 밀리면 통증이란 통증은 다 온다
3
발등이랑 정강이쪽이 눌리고 아프다면 부츠텅을 제대로 안넣어서 아웃쉘끼리 찝혔거나 이너가 씹혔을수도 있음
-> 부츠 신을때 최대한 비틀어서 발 넣은이후에 이너랑 부츠텅 양옆으로 정리해주면서 찡기는거 없이 세팅해줘야댐
4
종아리 뒤에가 피가몰려 빵빵해지고 쥐난것처럼 뻐근하고 묵직하다면 맨위 버클을 너무 과하게 조였거나 스트랩을 세게 감았을수 있음 혹은, 부츠안에 양말 제외한 다른거(내복, 바지, 스노우가드 등등) 같이 들어갔거나
그도 아니면 과하게 후경으로 빠져서 정강이가 아니라 종아리가 압박되었을수도 있음 이경우 뒷꿈치가 앞으로 밀리면서 위에 적은 증상들 콤보로 다 나타나는게 특임
-> 반드시 부츠안에는 발이랑 양말만 들어가게 해주고 특히 스키복 밑단에 고무줄로 되어있는 가드 그거 부츠에 넣는거 아님 부츠 바깥으로 빼서 감싸는거다
맨위 버클은 지금당장은 잡아주는것보단 부츠텅 누르는 감각이 중요하니 살짝 느슨하게 풀어서 전경각 주고 눌렀을때 종아리랑 이너사이에 손가락하나정도 들어갈수있게 풀어주기
버클은 발가락쪽부터 시작해서 정강이방향으로 1234 순으로 본다면 발목쪽 2,3 번이 제일 중요함 특히3번
그리고 자세때문에 아픈거는..음 기초강습이라도 받는거 추천
내가 피터도 아니고 글만봐선 잘 모르겠어서 일단 떠오르는거 다 써봤는데 솔직히 샵에선 편안했던데다 열성형 피팅까지 받은게 그렇게 갑자기 아파질순 없다고 생각해서 올려보는거니까 참고해
어쨌거나 잘 해결되길 빈다
아참, 발 통증 가시기전에 계속 신으면 발 붓고 변형오는데다 거기다 또 부츠 맞추면 새로사든 피팅을하든 말짱꽝이니 일단은 좀 쉬자 맛사지 잘해주고
- dc official App
1번이 ㄹㅇ 예전에 몰랐을때 부츠 신다가 힘다빼고 고생좀했음
2번이 찐또임 뒷꿈치로 치는거 생각보다 체감 크다
몬타나 도베르만?
나도 오랜만에 이이이이월 레이싱 부츠 박아뒀던거 들고왔는데 남일 같지 않군
저거로 바꿨을땐 진짜 부츠 살살 신는법을 배우게 되었지
2번 진짜 중요함 - dc App
아무고토 모를때는 뒷꿈치가 아니라 앞꿈치 밀착했는데 후경자세로 계속 탔었음
엄지 닿으면 안됨 무조건 뒷꿈치 밀착 - dc App
ㅇㄱㄹㅇ. 괜히 부츠신고 걸어다는거 위험함. 하루종일 스키타고 전경에 압력주는 상태가 제일 저림 없고 안전함
헉 알려줘서 고마워... 방금 집에와가지고 씻고 글로 쓸게
혹시 아치가 아픈 건 어떤 이유인가요? - dc App
발볼 양옆으로 조여져서 아치가 구겨지는 탓에 통증오는 경우가 많고 보통 이경우는 라스트 문제구요 그냥 발바닥이 찌릿찌릿하게 땡기는경우도 있는데 이건 근막쪽이 아파오는거라 인솔(깔창)을 까는게 좋아요(안되면 병원을..) - dc App
이분은 모든걸 알려 주시네
크
한쪽 발만 엄지 아래쪽 뼈 아픈건 열성형해야 되는 부분인가요
그거 라스트문제인지 인솔문제인지 파악 잘해야되요 일단 아픈부위 패드붙이고 열성형 해보고 안되면 인솔까지 생각해봐야 함 - dc App
오 감사합니다 실측사이즈보다 5mm 큰건데도 신다 보면 아프니 머리도 지끈거리더라고욬ㅋ
이게 ㄹㅇ 왜아픈지 납득안갈때 머리 개아픔 심지어 샵에서 30분넘게 신을땐 말짱했다가 스키장가면 아픈경우도있고..암튼 잘 해결하길 아참 이너 문제일수도 있으니 샵가서 이너까지 잘 만져달라해바 - dc App