[질문] 초보 친구 알려주는데 보겐할때 무릎에 부담이 원래 많이가냐???

[익명(211.38)]

초보 친구 알려주는데 보겐할때 무릎에 부담이 원래 많이가냐??? 제곧내다

얘가 다리가 0자형태이긴함. 숏턴알려주려고 a자숏턴부터 시키고있는데 무릎아프다며 못하겠단다. 처음 입문시킬때도 a자가 안됬는데 올시즌 겨우 베이직 훈련시킴

보겐이 골반아픈건 인정하겠는데 무릎이 아프다는건 첨 듣는 이야기라 당황스럽다

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무릎이 원래 안좋거나 무릎을 너무 펴고 타면 그럴수있음

[익명(211.38)]

너무 제 몸 위주로 생각했나보네요

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내가 잘못타는건가… 핑크 직벽 보겐 직활강으로 내려오고 나면 욱신욱신 하던데…

[익명(39.7)]

풀스쿼트 자세 안되어서 앞으로 고꾸라지는 체형이면 보겐도 힘들걸

[익명(39.7)]

이건 유연성이랑 상관없이 그냥 안되는 체형이 있음 억지로 연습하면 풀스쿼트 되긴 하는데 사실 되는게 아니라 인대손상되는거

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나도 무릎 안좋아서 타다보면 그 리프트타고올라갈때 스키 안걸치면 무릎이 욱씬욱씬함 근데 참고하는중

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무릎에 부담 많이가지..십자인대 재활하고 타는 케이스 찾야보는데 무릎아파서 롱,미들턴으로만 타는 사람들 많더라

[익명(211.38)]

그렇군요

[스갤러 5(211.234)]

보겐 무릎 부담 가는듯 허벅지로가는힘을 무릎이 받아버려서

[헤이스팅스(willie614)]

a자 숏턴을 왜하는거임?? - dc App

[헤이스팅스(willie614)]

십자인대 파열되고 10개월 만에 돌아왔는데 무릎 아픈거 없이 잘만 탐 A자로 숏턴을 왜 하라고 가르치는지도 모르겠고 교수법의 문제일수도 있다고 생각함 - dc App

[익명(211.38)]

보겐에 모든 기술의 기본이 들어있다고 생각하기 때문임 애초에 베이직기술을 더 연마시키고 숏턴 들어가는게 맞겠다만 상급기술 맛보고싶어하는거 같아서 시킴 a자로 하면 상체고정도 쉬울테고 무엇보다도 안정된 상태에서 폴체킹, 버티컬무브의 리듬감을 익히는데 큰 도움 줄 수 있다도 봄. 그리고 다운한다고 진짜 뒤로 앉는 습관을 방지하고 a자하면서 버티는 프레스를

[익명(211.38)]

익힐수있어서 a자 숏턴을 시킴

[익명(211.38)]

첨언하자면 렙티 높은 사람도 나한테 똑같이 시킴 ㅇㅇ

[스갤러 6(223.39)]

무릎 수술후 재활열심히 해서 스키타고있는데 보겐은 무릎을 계속 비틀고 있는 자세라 무릎에 무리가 많이 가서 아프듯한데 아픈거 참지말고 아프지알고 즐겁게 탈수있는 기술을 알려주길바래. 참고로 십자수술하고 4개월만에 스키장가서 숏턴 카빙다탔다

[익명(211.38)]

ㅋㅋ 그게 맞긴한데 얘 꿈이 여자애들 앞에서 엉카 보여주는겁니다 ㅜㅜ

[스갤러 7(121.165)]

그래서 보겐은 배우고 패럴랠로 얼른 넘어가야대

[헤이스팅스(willie614)]

그 티렙 높은 사람이 1.이미 페러렐 타는 사람에게 숏턴을 가르치기 위해 A로 숏턴을 연습 시킨게 아니라 2. 초짜에게 A자 롱턴 미들턴 숏턴 -> 슈템 -> 페러렐 이순으로 가르쳤다고? 위와 아래는 분명 다른거임 - dc App

[익명(211.38)]

아 물론 제가 말씀드린거는 1번의 케이스긴 합니다만 제가 판단하기에 이 친구도 어느정도 보겐-슈템-페러렐 순으로 배웠고 이 정도면 맛뵈기로 가도되겠다싶어 숏턴 알려준거에요

[익명(211.38)]

완전 초짜는 아닌거죠 레벨1 목표로 알려주고 있고요

[헤이스팅스(willie614)]

친구가 중반 슈템에 페러렐로 미들턴호까지 충분히 그리는거 보고 가르치는거라면 숏턴 보여줘도 되는게 맞음 다만 안발 드는 슈템으로 짧은 턴 2개 하고 멈추고 하는 방식으로 숏턴을 가르치는게 무릎에 훨 무리가 덜 간다고 생각해 - dc App