[일반] 스키만 타면 머리가 아픈데

[익명(bulb7206)]

왜지

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헬맷이 빡빡한거 아냐?

[익명(bulb7206)]

이건가 - dc App

[스갤러 2(59.3)]

머리가 아파? 비행기 탈 때 머리 아픈거 있었음? 흔치 않지만 압력 변화로 두통이 생길 수 도 있긴함.

[익명(bulb7206)]

비행기 탈 때는 괜찮았는데 전망대 같은 거 올라가는 엘베타면 아프긴 했어 - dc App

[스갤러 2(59.3)]

그거면 고도가 급하게 달라지면서 기압 변화가 생기면 발생하는 두통일 수 있음.
https://www.jkna.org/upload/pdf/200804014.pdf

[익명(bulb7206)]

아하 확인해볼게 고마워 - dc App

[부일외국어고등학교(mecacocoon)]

어떻게 아픈데 - dc App

[익명(bulb7206)]

지끈지끈해 - dc App

[부일외국어고등학교(mecacocoon)]

머리 어디가 부위를 구체적으로 알려줘 - dc App

[익명(bulb7206)]

머리 중간~앞 쪽이 욱신욱신 지끈지끈해 특히 앉았다 일어설 때 심해 - dc App

[부일외국어고등학교(mecacocoon)]

엄.. 탈때마다 그러먼 병원가서 머리 사진 찍어봐라 - dc App

[익명(bulb7206)]

그랴야뎄다 - dc App

[스갤러 3(112.187)]

호흡 문제임 - dc App

[스갤러 6(223.39)]

의사? 약사? 스포츠 관련 지도자? 수영 지도자? 이거 일반인은 잘 모르는건데 바로 알아버리네

[슼볻(118.235)]

물마셔

[스갤러 4(211.37)]

긴장해서 숨 참아서 그럼, 수영 처음 배울때도 그러는데, 너가 뭔가 할 때 집중하고 긴장하면서 자연스런 호흡을 멈추고 힘을 주거나 하게 되는데, 이게 반복되면서 뇌로 가는 산소량이 줄어들면서 급격한 두통이 생김, 주로 초보자들에게 생김. 편안하게 호흡하면서 힘주지 말고 긴장 풀고 타봐. 또 하나 갑자기 추운곳으로 가면 혈관이 좁아지는데, 이런 반응이 급격하게 오고 지속시간이 긴 사람들이 있음. 이런 사람들도 같은 원리로 두통이 극심하게 오고 지속됨. 두통이 심해졌다--> 따뜻한 곳에 가서 따뜻한 음료 마시고 편하게 쉬어.

[스갤러 4(211.37)]

이쪽 일로 먹고 사니까 믿어도 됨.

[익명(bulb7206)]

ㅇㅎㅇㅎ 굉장히 자세하네... 고맙다 진짜 - dc App

[스갤러 6(223.39)]

아프면 쉬어 라고 하고 끝내려고 했다가 리액션이 좋아서 추가로 씀 너가 초보라면 다운 하면서 가압할 때 너도 모르게 긴장하면서 숨을 참는거야 마치 똥 쌀 때 숨참고 힘 주는 것처럼, 이걸 발살바 라고 하는데 신체 내부압을 높이면서 정맥혈류가 돌아오는걸 막게 되서 어쩌고 저쩌고 함, 헬스할 때 힘줄 때 후~ 하면서 천천히 숨 내쉬라는게 이걸 막으려고 하는거

[스갤러 6(223.39)]

그러면 너는 다운 가압할 때 후~ 하면서 천천히 날숨을 내뱉어봐 이게 두통 자채를 안 생기게 하는거고, 만약 너가 초급자가 아니라면 뭔가 새로운 기술을 연습하면서 긴장해서 숨을 참는것일 수 있고, 너가 레벨2 이상인데 두통이 생긴다 하면 원인은 다른데 있는 것임, 레벨2 이상인데 두통이 생긴다? 이건 병원가서 다른데서ㅜ원인을 찾아야 함

[익명(bulb7206)]

ㅇㅎㅇㅎ 렙2는 아니고.. 그냥 개초보임... 스키 탈 때 호흡은 한 번도 생각 안하고 탔었는데 말한대로 해볼게ㄱㅅㄱㅅㄱㅅ - dc App

[익명(bulb7206)]

덕분에 이제 머리 안아프다 진짜 고마워 - dc App

[스갤러 4(211.37)]

다행이네, 내가 알려준거야. 지금은 컴으로 한거고, 알려줄땐 폰으로 해서 ip 가 다름

[스갤러 5(183.108)]

와 나도 머리아프던데 급격히 속도내다가 멈춰서 멀미때문인줄 - dc App

[스갤러 6(223.39)]

급격히 속도낼 때 긴장해서 숨 참는 것임 그게 두통으로 이어지는 것

[스갤러 5(183.108)]

어쩐지 슬로프 빡세게 내랴오면 숨차도라고요 - dc App