ㄴㄴㄴ 뒤로 넘어지는게 제일 위험함 못 멈추고 계속 미끄러져 무조건 옆으로 슬라이딩
아 그래? 옆으로 슬라이딩인데 하체가 돌지않게만 조심하면 돼? - dc App
턴하다 다리 힘풀려서 넘어지고 무릎 돌아갔어서..넘모무섭다 - dc App
ㄴㄴ 하체도는거 아무상관없음 그냥 다리 두개가 11자로 붙기만하면됨 무릎두개 모으고, 다리 11자로 붙이기만 하면 나머지는 아무상관엇ㅂ음
옆으로 ㅅ넘어지면서 양발 모으셈. 발이 따로 놀면 다쳐도 크게 다친다
양발 모으는거구나 ㄱㅅㄱㅅㄱㅅㄱㅅ - dc App
말로 배우기 어렵다. 많이 넘어져보면 배운다 - dc App
뭘 알고 넘어져야 배우지 - dc App
걍 옆으로 턴하면서 옆면으로 넘어여쟈지
ㅎㅎㅎ 맞다 옆으러 넘어져야 한다,,그리고 다리 두개 달 모은 다음에 일어나야 한다. 쪽팔리다고 일어 날라다가 전방십자인대 제일 많이 나가는 순간이다...스키 테일이 슬로프에 박히면서 일어날라고 힘주다가 인대 뽝 나간다,,,
늘 감사합니다 어르신.. - dc App
나 마눌, 3개월 통기부스, 내 절친 인대 100% 끊어져서 재건수술, 지금도 철심 박고 있다...다 저 상황에서 일어난거다,,,니미,,,
전 반대 테일이 왼쪽 테일 누른 상태로 관성땜에 몸이랑 무릎이 돌아가서 외측인대 손상..ㅠ 일어날 때도 조심해야하는군요.. - dc App
넘어진뒤에는 손을들든 폴을들든해서 사람 넘어져있다고 뒤에 알ㅣ리고, 약간 굴곡진곳에 넘어지면 ㄹㅇ 안보여서 사고남
오 이것도 꿀팁이네 - dc App
초보들은 넘어져서는 크게 다칠일 없다. 균형을 잃었는데 안넘어지려다가 인대 끊어먹고 그런다. 균형 잃으면 그냥 시원하게 넘어지셈
일어날때 다치드라
ㄴㄴㄴ 뒤로 넘어지는게 제일 위험함 못 멈추고 계속 미끄러져 무조건 옆으로 슬라이딩
아 그래? 옆으로 슬라이딩인데 하체가 돌지않게만 조심하면 돼? - dc App
턴하다 다리 힘풀려서 넘어지고 무릎 돌아갔어서..넘모무섭다 - dc App
ㄴㄴ 하체도는거 아무상관없음 그냥 다리 두개가 11자로 붙기만하면됨 무릎두개 모으고, 다리 11자로 붙이기만 하면 나머지는 아무상관엇ㅂ음
옆으로 ㅅ넘어지면서 양발 모으셈. 발이 따로 놀면 다쳐도 크게 다친다
양발 모으는거구나 ㄱㅅㄱㅅㄱㅅㄱㅅ - dc App
말로 배우기 어렵다. 많이 넘어져보면 배운다 - dc App
뭘 알고 넘어져야 배우지 - dc App
걍 옆으로 턴하면서 옆면으로 넘어여쟈지
ㅎㅎㅎ 맞다 옆으러 넘어져야 한다,,그리고 다리 두개 달 모은 다음에 일어나야 한다. 쪽팔리다고 일어 날라다가 전방십자인대 제일 많이 나가는 순간이다...스키 테일이 슬로프에 박히면서 일어날라고 힘주다가 인대 뽝 나간다,,,
늘 감사합니다 어르신.. - dc App
나 마눌, 3개월 통기부스, 내 절친 인대 100% 끊어져서 재건수술, 지금도 철심 박고 있다...다 저 상황에서 일어난거다,,,니미,,,
전 반대 테일이 왼쪽 테일 누른 상태로 관성땜에 몸이랑 무릎이 돌아가서 외측인대 손상..ㅠ 일어날 때도 조심해야하는군요.. - dc App
넘어진뒤에는 손을들든 폴을들든해서 사람 넘어져있다고 뒤에 알ㅣ리고, 약간 굴곡진곳에 넘어지면 ㄹㅇ 안보여서 사고남
오 이것도 꿀팁이네 - dc App
초보들은 넘어져서는 크게 다칠일 없다. 균형을 잃었는데 안넘어지려다가 인대 끊어먹고 그런다. 균형 잃으면 그냥 시원하게 넘어지셈
일어날때 다치드라