무거운 무게 말고 런지류나 케틀벨점프 같은거

지금도 오지게 조지고 있는데


스키타면서 느낀게 중량보단 적당한 스트렝스랑 근지구력이

필요한 거 같은데 이것도 어느정도 타야 대입 가능하겠지?