[질문] 경사면에 어깨 맞출려고 노력했는데

[익명(58.226)]

허리가 아픈건 왜일까요;;

저는 어깨를 내린다고 한건데

사실 허리를 숙여서 그런걸까요?

[슼볻(175.197)]

허리 접으면 허리아픔. 어깨를 내려 폴대로 땅을 긁어야할걸? 관광이라 잘 몰라

[초속1cm(fair8107)]

스노우 플라우턴 연습하는거임?

[ㅇㅇㅇ(coda0094)]

자 똑바로 앉아서 어깨를 내려 보세요. 허리 아프죠? 그럼 허리가 안아프게 어깨를 내려보세요. 그게 정답 입니다. 어깨만 움직이지 말고 허리 근육까지 움직여야해요 어깨는 허리위에 붙어있거든요.. - dc App

[익명(14.52)]

어깨를 내리는게 맞을까?

[익명(14.52)]

어깨만 내리는거 아닐까?

[익명(14.52)]

사실 경사면 어깨는 막 의식하지 않아도 자동으로 맞춰짐

[익명(58.226)]

스템턴 배우는 단계고 경사에 대한 공포가 있는 편이라 경사에서 턴할때 어깨 맞추려고 하는데 이상하게 노력할수록 허리가 아프네요 ㅋㅋㅋ ㅠ

[초속1cm(fair8107)]

경사에 어깨를 맞추는건 폴라인 떨어지고 아랫발에 가압을 확실하게 하기 위한거라 다운 동작에서만 수행하면 됨 그리고 사활강 및 중심 떨굴 때는 편하게 있는게 정석이니 힘을 푸세요

[스키위스키(peck2382)]

허리를 말리면서 어깨가 내려가는지 영상으로 확인해보세요 - dc App

[스갤러 1(211.215)]

그걸 방지하는게 비행기자세