안녕하세요
레벨1 검정 준비중인 스린이 입니다.
다음주가 시험인데 패러렐 탈때 고민이 있습니다.
한발타기를 할때나 양발을 붙여서 탈때 계속 산쪽으로 몸이 기울어지는 문제가 생깁니다 ㅠㅠ
외경이 잘 잡혀있다는 느낌이 뭔지 잘 모르겠는데 어떤 연습을 하면 도움이 될까요?
안녕하세요
레벨1 검정 준비중인 스린이 입니다.
다음주가 시험인데 패러렐 탈때 고민이 있습니다.
한발타기를 할때나 양발을 붙여서 탈때 계속 산쪽으로 몸이 기울어지는 문제가 생깁니다 ㅠㅠ
외경이 잘 잡혀있다는 느낌이 뭔지 잘 모르겠는데 어떤 연습을 하면 도움이 될까요?
비행기자세하라던데욤
한 발 때고 타봐용
비행기 자세와 한발들기
외경 안잡히면 발 안들림
외향경은 결과물이라 한발들기(스키 테일만 들고 팁은 지면에)하면 외향경이 안될수가없는데?!
자블린턴 있는데 위험하니 조심히 타세요 유튜브 검색 - dc App
아니면 한발스킹 하는데 반대발을 테일만 드세요, 탑은 땅에 닿을락말락 하게 내려놓으시고 이게 중요 - dc App
스키 바깥발 팁의 바깥쪽으로 상체를 수구린다고 생각해보세요 - dc App
그리고 바깥발로 버티면서 서있지 마시고 무릎을 구부려서 바깥스키 바로 위에 내 몸이 올라탄다는 생각을 해보세요 - dc App
그 뭐냐 폴대 예수가 십자가 맷던거 처럼 혹은 바벨 스쿼트 처럼 뒷목에 눌러놓고 한쪽씩 눌러가면서 턴하셈
강습 때 배운 건데 폴을 막대기 잡듯 양손에 들고 바닥에서 안 떨어지게 끌면서 타면 됩니다. 바닥에서 안 떨어지게 하려면 생각보다 어깨를 바깥쪽으로 많이 기울여야 하거든요