롱턴 다운도 다 아 아 운 하면서 압을 쌓는 느낌으로 해야한다는데
나는 폴라인 가서 급하게 따운! 하는 식으로 한대
속도가 좀 나면 전반부터 누르는게 좀 되는 느낌인데 속도 느릴 때는 전반부터 누르려고 하면 걍 몸으로 돌리는게 되어버림
롱턴 다운도 다 아 아 운 하면서 압을 쌓는 느낌으로 해야한다는데
나는 폴라인 가서 급하게 따운! 하는 식으로 한대
속도가 좀 나면 전반부터 누르는게 좀 되는 느낌인데 속도 느릴 때는 전반부터 누르려고 하면 걍 몸으로 돌리는게 되어버림
나도 그런적이 있는데 그때 나는 내가 스키를 누른다는거에 자신이 없어서 한번에 팍 하고 힘주려고 빨리 다운했던거 같아. 살짝 완경사가서 한발타기로 언제든지 나는 가압할 수 있다는 확신을 먼저 만들어봐
맞네 이거부터 해야겠다
그게 어려우면 이렇게 연습해보면어떨까? 한턴을 돈다치면 2번 프레스를 하는거지 전반과 후반에 익숙해지면 3번 전반 중반 후반 여기서 더 익숙해지면 4번 5번 이런식으로 연습해봐
ㄳㄳ 의식해서 해보겠음