너튜브 보다 보니까 가압할 때 발가락을 들어주면서
발바닥 앞쪽으로 무게 중심을 옮기는 경우가 많은데 그게 맞는거임?
옆에 판떼기도 토턴에서 발가락 들어주는 거라던데
스키를 발가락으로 누르는 것보다 발바닥 앞쪽으로 누르는 게 힘이 더 잘 들어가는거임?
너튜브 보다 보니까 가압할 때 발가락을 들어주면서
발바닥 앞쪽으로 무게 중심을 옮기는 경우가 많은데 그게 맞는거임?
옆에 판떼기도 토턴에서 발가락 들어주는 거라던데
스키를 발가락으로 누르는 것보다 발바닥 앞쪽으로 누르는 게 힘이 더 잘 들어가는거임?
발가락 들때는 무게중심 옮길때고 누를때는 발가락이랑 모지구에 같이 눌러지지않나? 나도 초보라 잘 모름
난 턴 중반에 내 의지와 상관없이 자동으로 들려서 엄지발가락이 부츠 천장 누르는게 느껴짐 근데 생각해보면 엄지만 드는게 아니라 발 전체를 접는 행위때문에 그런것 같다 전경각을 좁게 만들려고
나는 그 동작 의식적으로 하다가 종아리에서 쥐나고 봉인했는데
엄지랑 모지구 누르면 전경이 약해지고 전경 다시 잡으면 발가락이 올라가고 ㅠ
체중을 모지구에 싣는거야
발레 하는 발 보면 극단적으로 발가락으로 서던데 스키 부츠 안에서 발가락 힘줘 고정 시킨다 해서 체중싥기 어려움. 난 위로 들어 고정시키고 모지구, 앞발가락 관절, 엄지정도로 당기는게 편한거 같음. 유튭보면 강습자 따라서 케바케 같음. - dc App
이게 뭔가 제자리에 서서 해보면, 발가락으로 바닥을 누를 땐 무릎이 같이 움직이는데 모지구로 누를 땐 다른 신체 부위에 영향이 안 가서 효율적인건가 싶기도 하네
다음 시즌이 와야 이걸 시험해볼 수 있다는 게 통탄스럽다 증말..