[질문] 형들 무게중심을 어떻게 앞에 두나여?

[익명(118.33)]

정강이를 부츠에 붙이라는데 그럼 너무 빨라지는데 그게 맞는 상태에요?

빨라지니까 쫄아서 그런가 자꾸 몸이 뒤로 빠져요

꿀팁 없을까요?

[스붕이 1(210.94)]

정강이를 붙인다고 전경 되는거 아니고 골반도 굽혀야지. 도저히 체중이 앞으로 안간다 싶으면 팔을 앞으로 나란히 해봐. 빨라지니까 쫄아서 뒤로 빠지는건 100명중 99명이 초보때 겪는 문제. 실제로는 뒤로 빠지면 더 빨라짐.

[익명(118.33)]

ㅇㅎ 골반을 굽히란게 골반을 앞으로 넣는 자세인가요?

[스붕이 1(210.94)]

@ㅇㅇ(118.33) 스쿼트할때 허리를 굽히는게 아니라 골반을 접으라고 설명하는데. 무릎을 굽히면서 엉덩이를 살짝 뒤로 빼면 상체가 굽혀지는데. 이때 상체가 꼿꼿이 서있다면 체중은 뒤로 가는거고 상체를 앞으로 굽히면서 골반을 접으면 됨. 몸안쓰던 사람들은 골반을 접으면서 앉았다 일어나는걸 잘 못함.

[익명(118.33)]

@스붕이1(210.94) 제가 헬스는 좀 하는데 스쿼트 자세 잡듯 골반 찝으라는 말씀이신가여?

[익명(entry9598)]

@ㅇㅇ(118.33) ㅇㅇ힙힌지 하듯이 고관절 잡으라는 뜻

[스붕이 2(175.192)]

머리는 앞바인딩 앞에, 등은 약간 새우등

[익명(118.33)]

바인딩이 뭔가요?

[안발후경전문가(unless6748)]

@ㅇㅇ(118.33) 님 스키랑 부츠를 결합시켜주는게 바인딩임

[스붕이 2(175.192)]

등은 정강이랑 평행하지만 약간 굽히고 무릎은 안 펴지게 하면 대강 포지션은 맞을거임

[익명(118.33)]

@스붕이2(175.192) 머리가 앞바인딩이면 생각보다 앞으로 숙이는 자세는 아니네여

[스붕이 3(211.235)]

자세를 ㅈㄴ낮춰봐 거의 스쿼트하는 수준으로 타보면 상급에서도 후경안남 - dc App

[익명(118.33)]

그게 맞는 자세인가요? 아니면 틀린자세인데 감 잡으라고 그렇게 하라는건가요?

[스붕이 3(211.235)]

무게중심으로 질문을 줘서 이렇게 답해주긴한건데 정확한답은 아니여도 너 진행상황엔 맞는 답변임 상급코스에 숏턴타는 사람들보면 엉성하게 서있는거처럼 타는사람 많은데 여기서 자세만 낮춰줘도 안정적으로 탈수있지 - dc App

[문어(118.235)]

알파인 베이직 포지션 검색해서 전후좌우 이미지를 보고 따라해봐

[스붕이 4(211.36)]

똑같은고민을하고있구나. 나도 부츠로기대는순간 존나빨라질것같아서 겁먹고 후경으로빠짐 그러다자빠지고 - dc App

[스붕이 5(106.101)]

나도 올시즌초에 똑같이 겪은 문제인데 그냥 많이타봐야됌 어떻게 타야지 생각하면서 많이타보면 겁도좀없어지고 그럼