오늘 카롱 타며 신경쓸것들 일기장으러 적어봄

과감한 피드백 부탁드림다


오늘 카롱 연습


턴전반:

 인클리네이션시 과도하게 턴 안쪽으로 기울이기 X 엣지는 무릎과 발목을 사용하서 걸기만... 절대 몸이 먼저 누우면 안됨


턴중반: 바깥발 스키를 서서히 확실히 밀어내듯이 프레스. 이때 골반이 절대 빠지면 안되고 턴의 안쪽으로 서서히 강하게 밀어넣어야함. ㅇ이와함께 어깨로 누르며 팔의 액션을 통해 같이 체크


턴후반: 폴라인 최대가압구간 지나고 조금더 유지하며 서서히 힘을 풀며 전환 준비 이때 절대 급하게, 인위적으로 업하면 안되고 펴졌던 무릎이 살짝 굽어져서 돌아오는 형태. 중반에서 휘어졌던 스키가 부메랑 처럼 돌아오는걸 느껴야함


전환: 뉴트럴포지션이 나와야하며 조금더 길게 유지하여 자연스러운 턴연계. 몸의 중심을 계곡쪽 사선으로 하여 다음턴에 후경이되지않도록 함 


오늘 타보고 한번 영상 올려보겠슴다 감사함다