골반위치를 바깥발로 옮기는 연습중입니다,추가로 골반이 방향이 열리는 문제가 있습니다
연습과정에서 골반을 더 바깥쪽으로 옮기기 위해서 안쪽 골반을 살짝 접어서 엉덩이를 바깥쪽으로 씰룩 내밀고 있는데 이게 맞을까요?
타는 영상이 없어서 말로 설명하는 점 죄송합니다
골반위치를 바깥발로 옮기는 연습중입니다,추가로 골반이 방향이 열리는 문제가 있습니다
연습과정에서 골반을 더 바깥쪽으로 옮기기 위해서 안쪽 골반을 살짝 접어서 엉덩이를 바깥쪽으로 씰룩 내밀고 있는데 이게 맞을까요?
타는 영상이 없어서 말로 설명하는 점 죄송합니다
아뇨 그건 아닌데요 엉덩이를 내미시면 발로 차드립니다
감사합니당