[질문] 턴 초반에 a자 안나오게 하려면 이렇게 하는거 맞나여?
곤돌라마니아(gulf5533)
2026-01-12 11:35
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처음부터 다리모양을 완전히 붙여서 타시고 무게중심을 바깥발인엣지만으로 탄다는 느낌으로 자세취하면 자연적으로 아이스하키브레이크처럼 될꺼에요. - dc App
턴초반에 A자나오는것은 좌우 중심이동을 통한 체중이동이 안되는거에요~ 초보자들이 오해하고있는게 스키탈때 턴을하려고(체중이동하려고) 몸에힘을 꽉주고 한다리씩 힘을줘서 바닥을 누르며 앉는것이라 생각하는데요
바깥발을 밟는 순간 안발을 들어 바깥발부츠에 붙이면 에이자 고칠수있음
이게 직빵임 뉴트럴 이후에 안발 들어버리면 체중이동이 학습 안될수가 없음
신발 신고 한발들고 체중이동 되어 서있듯이 회전 구간에 바깥으로나가려는 힘 원심력과 스키가 산밑으로 계속 내려가는 힘을이용해서 대응구심력을 갖출때 신체기울임을 사면에 맞추고 온전히 한발로 쏠린 느낌에 체중이동이 되어 있는상태입니다
한발서기의 평지와는 다르게 스키는 계속 진행하고있기때문에 원심력을 먼저 느끼지않고 제자리에서 힘을 줘서 꽉눌러 앉아서 스키판을 휘러는 모션만하면 스키달린 다리는 앞으로 나아가고 상체(코어배꼽은) 뒤에 따라가서 안발에 체중이 실려 뒤늦게 다리를 붙이려하니 삼각다리가 나오는 겁니다
보겐부터 힘을주지말고 앉지말고 좌우 회전구간에서 원심력이 먼저 오는느낌을 느끼고 다리에서 골반까지 버텨주는 느낌 가져가보세요
급정거나 출발할때 한쪽으로 쏠릴때 느낌이랑 유사합니다
늦었지만 ㄱㅅㄱㅅ