일단 제목은 어그로 좀 끌려고 썼음 ㅎㅎ

밑에 뉴비 한명이 장풍 따라하면서 연습한 영상이 있길래 쓰는 글인데, 장풍 연습은 일단 베이직 턴에 입문하면서부터 하는 연습은 아님.

장풍은 간단하게 말해 턴 전반부터 골반을 닫아주는 연습이라고 할 수 있어

스키의 모든 턴을 할 때에는 골반이 닫혀 있어야 함. 그래야 엣지를 더 깊게 쓸 수 있고 탑에도 힘을 잘 전달할 수 있음

많은 사람들이 외향을 골반을 열어주는걸로 생각해서, 골반까지 확 열어서 외향을 만드는 경우가 많은데, 이건 턴 마무리의 테일 컨트롤을 할 때에나 잠깐 나올 법한 자세지 기본적으로는 피해야 하는 자세임

외향은 골반을 열어서 만드는 것이 아니라, 반대로 골반이 허리 위쪽의 상체에 대해 닫혀 있어서 자연스럽게 만들어지는것이야
무릎과 발목만 잔뜩 안으로 돌리고 골반을 열어서 만드는 외향은 별로 의미가 없다는거지

어떤 영상에서 보겐을 해서 a자를 만든다는 건 이미 외향이 잡혀 있다는 것이므로 외향에 너무 신경 쓸 필요가 없다고 했는데 이것도 같은 맥락이라고 볼 수 있지

아크스키 영상의 장풍은 턴의 전반부터 이 골반을 닫는 연습을 하는 거지. 스갤에서 자주 얘기가 나오는 전진업은 펜스 방향이 아니라 계곡 쪽으로 하라는 얘기도 똑같은 얘기야

그럼 턴 전반에 골반을 잡는 연습을 하기 전에 당연히 턴 전반부터 바깥발을 밟는 연습을 해야겠지

아래에 뉴비가 올린 피드백 영상을 보면 턴 전반부터 바깥발을 제대로 밟지 못하고 골반은 열린 채로 장풍만 하려다 보니 허리만 휙휙 돌아가지

즉 적어도 폴라인에서부터 가압을 시작하는 베이직 턴을 완전히 익히기 전에 장풍부터 하는 건 몸턴으로 가는 지름길이 된다는거야

마치 스템 후반모으기를 못하는데 전반모으기를 먼저 연습하는 것과 마찬가지지

그럼 턴 전반에 골반을 닫는 감각을 익히려면 무슨 연습을 해야 하나?
당연히 스템턴을 연습해야 함. 스템 전반모으기를 생각해 보면 폴라인 전반에 a자로 다리를 만들어 골반각을 만들고 바깥발로 완전히 체중을 옮기는 과정까지 수행해야 스템 전반 모으기가 가능해지지

즉 아크스키의 장풍은 스템턴 전반모으기의 감각을 베이직턴으로 옮기기 위한 연습이라고 할 수 있겠네

결론은 장풍을 하기 전에 적어도 바깥발에 체중을 확실히 주는 연습을 마쳐야 의미가 있지, 그게 안 되고 장풍만 하려고 하면 몸턴연습만 하게 되는거임

참고로 아크스키 장풍이랑 반대로 바깥손으로는 허리를 짚어서 골반각을 만들고 안쪽 손으로 장풍 쏘는 건 외경에 좀 더 치중된 외향경 연습임. 여기서도 중요한 건 골반까지는 닫고, 허리 위쪽을 계곡 방향으로 돌려서 외향을 만들어야 바람직한 자세가 되겠지