요즘 급사에서 계속 몸 앞으로 던지는거 연습하고 있는데,

어느정도 느낌은 오는데 계속 부츠 발뒤꿈치쪽이 들리면서 까치발처럼 되거든?

그래서 타다보면 종아리쪽 근육이 피로해짐

이거 안좋은거지? 어케해결해야되냐