비행기 자세는 스노우플라우에서 연습하는 것 아님? 여기서 외경 자세 잡히면, 패러렐 하지말고 스템턴으로 돌아가라...
스붕이 1(122.101)2026-01-29 21:30
답글
내가궁금한건 턴에 상체가 개입하면 안되는거지?
애초에 베이직계열턴은 오직 중심이동만으로 타는거라고 알고있어서 - dc App
무주군수(cabbage1953)2026-01-29 21:32
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@무주군수
베이직 계열턴은 골반이 위쪽의 허리를 외경방향으로 꺽어서 무게중심을 바깥발에 올려놓으면서 바깥발 스키의 스키딩을 만드는 것임. 어깨를 누르라고 하는 건 허리를 외경방향으로 누르기 위해서 하는거야. 상체를 꺽어야 함.
스붕이 1(122.101)2026-01-29 21:43
답글
@스붕이1(122.101)
스템턴을 하라는 건, 한발씩 발을 들면서 움직이는 동작을 할 때 자연스럽게 허리가 꺽여지거든. 지면에서 걸으면서 확인해봐. 그래서 스템턴 연습 하면 됨.
스붕이 1(122.101)2026-01-29 21:46
어깨를 붙이면 외향이 만들어지니까?
익명(223.39)2026-01-29 21:31
비행기 진짜 쓸모없음
asdeg(kim134700)2026-01-29 21:33
사실 비행기 별로 안좋다고 생각함.
사람마다 다르게 동작할 여지가 너무 많음.
누구는 무릎으로 앉을거고, 누구는 정강이부터 기울일거고, 누구는 허리만 옆으로 기울일거고
너무 지세가 부정확해질 요소가 많음
익명(106.101)2026-01-29 21:43
답글
그럼 패러렐의 정석은 뭐임? - dc App
무주군수(cabbage1953)2026-01-29 21:44
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@무주군수
알파인 베이직 포지션
이게 잘 잡히면 패러렐은 되는거임
익명(106.101)2026-01-29 21:47
다운동작에서 적절한 정도로 무릎 골반이 접히며 바깥발 압력을 턴마무리 까지 잘 유지해야하는데 못알아먹으니 어깨선 기준으로 낮추라고 하는거.
스붕이 2(58.235)2026-01-29 21:45
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근데 잘못알아먹으면 하체는 서있다시피 하고 어깨내려서 옆구리만 꾸김
스붕이 2(58.235)2026-01-29 21:46
쓴이는 아크스키를 보다 말았네..비행기의 잘못된 모양도 영상있으니 찾아바..올바른 외경이 올바른 비행기임
스붕이 3(118.235)2026-01-29 21:57
고관절을 꺾어야지 뭔 어깨여
스붕이 4(183.109)2026-01-29 22:01
비행기 동작은 외경을 잡기 위한 거임. 위에 많은 댓글 들도 말했지만 비행기를 한다고 어깨만 눌리면 아무 의미가 없음. 비행기를 시키는 이유는 초보에게 바깥발 골반을 접으라는 말을 하면 90%가 이해 못하고 그나마 팔을 벌려서 턴의 바깥쪽으로 기울이면 그 중 50%가 바깥발에 체중이 실는 느낌을 받기 때문에 시키는거임. 비행기가 만병통치약이 아님. 비행기를 시켜도 상체는 안쪽으로 기울어진체 어깨만 눌러지는 사람이 그중 50%임. 그러면 비행기는 아무 소용이 없음. 글쓴이의 상태에서는 비행기보다는 다른 방법을 찾기를 바람
스붕이 5(211.227)2026-01-29 22:08
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골반을 쓴다는 느낌을 받을수있는 연습 방법이 뭐가있을까 - dc App
무주군수(cabbage1953)2026-01-29 22:09
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혼자 탈 때 만날 수 있다면 강습해줄 수 있긴한데 시간 맞추기가 쉽지 않아서 모르겠음.
스붕이 5(211.227)2026-01-29 22:10
답글
아무튼 비행기,어깨누르는게 중요한게아니라 알파인베이직포지션,골반을쓰는게 중요하다는거네 - dc App
무주군수(cabbage1953)2026-01-29 22:12
답글
@무주군수
골반을 쓰는 감각을 받으려면 사실 제일 좋은 방법은 스갤에서 밈처럼 떠돌던 보겐 스템이 제일 좋음. 장난하는게 아니라 사실 이게 진짜 제일 좋음. 이것만 말하면 그래도 너무 성의 없어 보이니 추가로 시도해볼만한 방법을 말해보겠음. 스템을 한다고 가정하고 턴 중반(폴라인)에서 바깥발로 짝다리를 집는 다는 생각으로 힘을 빼고 체중을 실어봐 무서워서 잘 안될건데 초급자 슬로프에서 하면 그래도 해볼만 할거임. 자세 생각하지 말고 바깥발 스키에 힘을 빼고 올라탄다는 느낌을 받아야 하니까 바깥발 스키로 모든 체중을 "툭" 실어봐
스붕이 5(211.227)2026-01-29 22:15
답글
@스붕이5(211.227)
폴라인에서 한발들고 바깥발로 턴하기는 완사에서 하고있음 - dc App
무주군수(cabbage1953)2026-01-29 22:17
답글
@무주군수
이미 한발들고 턴하고 있다면 외경이 잡혀있을텐데? 외경 없이 한발 타기는 불가능함. 외경 없이 상체가 턴 안쪽으로 기울어져 있으면(내경) 안발을 잠깐 들 수 있을뿐 턴 하는 내내 들고 있을 수 가 없음. 그러면 내가 잘못 집었네. 한발들기가 된다면 비행기를 할 필요가 없음. 지금은 어쩌면 턴 후반부는 잘되는데 전반부에서 엣지 체인지가 안되서 부자연 스러운 상황이 아닌가 생각됨. 영상이 없으니 정확히 알 수가 없는게 아쉽네
스붕이 5(211.227)2026-01-29 22:23
답글
@무주군수
혹시 한발타기 감각으로 페러렐도 타는건 아니지? 그러면 사실상 다운없이 체중이동하고 기다리는 느낌으로 타고있을 확률이 높음
비행기 자세는 스노우플라우에서 연습하는 것 아님? 여기서 외경 자세 잡히면, 패러렐 하지말고 스템턴으로 돌아가라...
내가궁금한건 턴에 상체가 개입하면 안되는거지? 애초에 베이직계열턴은 오직 중심이동만으로 타는거라고 알고있어서 - dc App
@무주군수 베이직 계열턴은 골반이 위쪽의 허리를 외경방향으로 꺽어서 무게중심을 바깥발에 올려놓으면서 바깥발 스키의 스키딩을 만드는 것임. 어깨를 누르라고 하는 건 허리를 외경방향으로 누르기 위해서 하는거야. 상체를 꺽어야 함.
@스붕이1(122.101) 스템턴을 하라는 건, 한발씩 발을 들면서 움직이는 동작을 할 때 자연스럽게 허리가 꺽여지거든. 지면에서 걸으면서 확인해봐. 그래서 스템턴 연습 하면 됨.
어깨를 붙이면 외향이 만들어지니까?
비행기 진짜 쓸모없음
사실 비행기 별로 안좋다고 생각함. 사람마다 다르게 동작할 여지가 너무 많음. 누구는 무릎으로 앉을거고, 누구는 정강이부터 기울일거고, 누구는 허리만 옆으로 기울일거고 너무 지세가 부정확해질 요소가 많음
그럼 패러렐의 정석은 뭐임? - dc App
@무주군수 알파인 베이직 포지션 이게 잘 잡히면 패러렐은 되는거임
다운동작에서 적절한 정도로 무릎 골반이 접히며 바깥발 압력을 턴마무리 까지 잘 유지해야하는데 못알아먹으니 어깨선 기준으로 낮추라고 하는거.
근데 잘못알아먹으면 하체는 서있다시피 하고 어깨내려서 옆구리만 꾸김
쓴이는 아크스키를 보다 말았네..비행기의 잘못된 모양도 영상있으니 찾아바..올바른 외경이 올바른 비행기임
고관절을 꺾어야지 뭔 어깨여
비행기 동작은 외경을 잡기 위한 거임. 위에 많은 댓글 들도 말했지만 비행기를 한다고 어깨만 눌리면 아무 의미가 없음. 비행기를 시키는 이유는 초보에게 바깥발 골반을 접으라는 말을 하면 90%가 이해 못하고 그나마 팔을 벌려서 턴의 바깥쪽으로 기울이면 그 중 50%가 바깥발에 체중이 실는 느낌을 받기 때문에 시키는거임. 비행기가 만병통치약이 아님. 비행기를 시켜도 상체는 안쪽으로 기울어진체 어깨만 눌러지는 사람이 그중 50%임. 그러면 비행기는 아무 소용이 없음. 글쓴이의 상태에서는 비행기보다는 다른 방법을 찾기를 바람
골반을 쓴다는 느낌을 받을수있는 연습 방법이 뭐가있을까 - dc App
혼자 탈 때 만날 수 있다면 강습해줄 수 있긴한데 시간 맞추기가 쉽지 않아서 모르겠음.
아무튼 비행기,어깨누르는게 중요한게아니라 알파인베이직포지션,골반을쓰는게 중요하다는거네 - dc App
@무주군수 골반을 쓰는 감각을 받으려면 사실 제일 좋은 방법은 스갤에서 밈처럼 떠돌던 보겐 스템이 제일 좋음. 장난하는게 아니라 사실 이게 진짜 제일 좋음. 이것만 말하면 그래도 너무 성의 없어 보이니 추가로 시도해볼만한 방법을 말해보겠음. 스템을 한다고 가정하고 턴 중반(폴라인)에서 바깥발로 짝다리를 집는 다는 생각으로 힘을 빼고 체중을 실어봐 무서워서 잘 안될건데 초급자 슬로프에서 하면 그래도 해볼만 할거임. 자세 생각하지 말고 바깥발 스키에 힘을 빼고 올라탄다는 느낌을 받아야 하니까 바깥발 스키로 모든 체중을 "툭" 실어봐
@스붕이5(211.227) 폴라인에서 한발들고 바깥발로 턴하기는 완사에서 하고있음 - dc App
@무주군수 이미 한발들고 턴하고 있다면 외경이 잡혀있을텐데? 외경 없이 한발 타기는 불가능함. 외경 없이 상체가 턴 안쪽으로 기울어져 있으면(내경) 안발을 잠깐 들 수 있을뿐 턴 하는 내내 들고 있을 수 가 없음. 그러면 내가 잘못 집었네. 한발들기가 된다면 비행기를 할 필요가 없음. 지금은 어쩌면 턴 후반부는 잘되는데 전반부에서 엣지 체인지가 안되서 부자연 스러운 상황이 아닌가 생각됨. 영상이 없으니 정확히 알 수가 없는게 아쉽네
@무주군수 혹시 한발타기 감각으로 페러렐도 타는건 아니지? 그러면 사실상 다운없이 체중이동하고 기다리는 느낌으로 타고있을 확률이 높음
@스붕이5(211.227) 나중에 영상찍을기회가생기면 한번올려봄 - dc App