그림 정말 못그려서 미안...
좌우로 방향전환 하는 거 연습하면서
속도는 계속 줄이면서 내려왔거든?
다 내려오면 그렇게 종아리가 아프더라...
그래서 슬로프 타고 한번 내려오면 조금 쉬어야했어.
근데 스키 타고 난 담날에는 이미지 처럼 엉덩이 바깥쪽에 근육통이 생기더라.
스키는 처음이었는데 원래 이렇게 아파?
오후타임으로 슬로프 한 4번정도는 내려오긴 했는데
멈추는 동작이 많아서 무리가 된걸까?
웃긴건 나처럼 처음타는 친구는 다리가 아픈게 하나도 없대.
스키를 힘으로 타는애들이 종아리 많이 아파하긴함
속도 줄인다고 힘으로 버티면 아파 그래서 중간중간 풀어주면서 속도냈다 줄였다 하던가 턴을 하면서 속도조절 할 줄 알아야 몸이 편해
내생각엔 네가 아직 눈이랑 미끄러지는게 겁이나서 몸이 많이 긴장해서그래. 스키 많이타고 눈밥 쌓이면 괜찮은데 머 본인이 얼마나 스키를 자주탈지는 본인성향에 달렸으니 재미를 찾으면 좋겠구만
엉덩이 저긴 전형적인 보겐(A자) 통증부위 아녀?