왼쪽에서 오른쪽으로 가고잇고 여기서 왼쪽으로 턴을 바꿀때 그냥 몸만기울여야 되는건지 아니면 골반??발목을 돌려서 몸을 왼쪽으로 트는게 맞는건가요??
[일반] 페러렐턴 질문잇습당
111111(223.62)
2020-12-05 18:51
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몸을 기울이면안돼영 한쪽발에 체중이동으로 턴을 하는거에영
턴할시점에 그러면 바깥발에만 힘주는건가요??
보겐이랑 똑같아요 천천히 가압하면서 폴라인까지 최대한 기다리고 폴라인에서 다운하면서 100:0으로 바깥발 가압
이러면 다리는 자연스럽게 모아져요
아 감사함다 진짜마지막으로 업할때는 어느발에 힘을 주면서 일어나나요??
님 보겐할때랑 똑같이 일어나면 됨
페러렐은 기울이는 거 아님. 그럼 몸턴임.
업할때 바깥발로 체중이동해야죠 - dc App