다이어트닭갈비

[익명(220.122)]

고추장대신 무설탕 고추장

설탕대신 스테비아

물엿대신 알룰로스

넘모 마시써양

- dc official App

[익명(112.184)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쳐먹는 양이 다이어트가 아닌데 무설탕으로 딸딸이치노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(115.86)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[익명(112.184)]

다쳐먹고 어 왜 무설탕인데 살이 안빠지지?? 이지랄함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(106.101)]

[익명(220.122)]

저탄고지라 하루 채워야하는 단백질이랑 지방이 좀 되거든ㅜㅜ 댓글고마워! - dc App

[익명(115.86)]

레시피뭔데 ㅋㅋ - dc App

[익명(220.122)]

유튭 아하부장 레시피ㄱㄱ - dc App

[ㅇㅇㅇ(211.234)]

여자면 단백질100g 먹어야함 한끼기준임 고로 양초과 즉 다이어트 실패

[익명(220.122)]

단백질 100g을 한끼에 먹어야한다고? 그럼 돼지뒷다리살 500g먹어야하는데? - dc App

[ㅇㅇㅇ(211.234)]

초격차 다이어트 책 봐라 닭가슴살 기준 100g 실제 단백질양 아님

[익명(220.122)]

그건 걍 굶어서 물살빠지는거잖아 하루 권장섭취량이 있는데 그런건 건강하지못해 - dc App

[ㅇㅇㅇ(211.234)]

무게기준100g으로 한끼 단백질양 검색+채소와 탄수에도 미량의 단백질 포함되어 있으므로 감안해야 함

[ㅇㅇㅇ(211.234)]

권장섭취량 기준으로 제시되어 있는거임 서점에서 책 보삼 나도 굶는 다이어트는 질색하는 사람이다