라면으로 연명 중인데
식비 아끼는 꿀팁이나 노하우 좀 알려주라
살려줘..........ㅠㅠ
적게 먹기 대용량으로 싸게 사기 할인 노리기 - dc App
고기 먹고 싶으면 냉동수입산으로 사서 아껴라.. 대신 구워 먹는 건 포기하고 삶아 먹어야 됨 해동 잘 해서 대파 넣고 삶으면 웬만해서는 냄새 안 남
야채사서 얼려두고 필요할때 꺼내서 찌개끓이거나하고, 고기 좀싸게사서 소분해놓고 이러면 충분하게 아낌
쿠팡서 냉동 브로컬리 1kg을 삼.5천원정돈데 혼자 먹으니 한달정도를 먹더라구 - dc App
곰탕 재료로 뼈에 붙은 고기 1kg 정도 사서 4탕 정도 곰탕 우려서 섞은 후에 소분해서 조금씩 국이나 탕으로 먹으면 혼자서는 꽤 오래 먹기 가능 옛날 할머니 시대 사람들은 맨밥하고 김치와 곰탕으로도 저렴하게 한 끼 잘 때웠음
뭐든 10kg씩 사면됨 무조건 싸다
장아찌 낫토 쌀밥 된장국 끝 한끼 2천원컷 - dc App
식비 줄일려고 큐팡에서 싼 재료 사면 안되는게... 그거 다 중국 제품임...너 유튜브 가서 중국 음식이나 먹거리 한번 보면 기겁해서 절대 중국 표시 된거 못 산다 ㅋㅋㅋ
나랑 IP 같은애 첨보네
콩나물이나 계란 같은 싼 식재료 먹고 고기는 미국산 먹고 야채는 소분하고 1일 2식이나 1.5식 정도로 식사량 줄이기도 방법이고... - dc App
차라리 부업을 해
단백질 = 단백질보충제 탄수 지방 = 라면
안먹기
식단 계획표를 짜
ㄴㅋㅋ
감자. 계란. 극강의 가성비다.
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고기 먹고 싶으면 냉동수입산으로 사서 아껴라.. 대신 구워 먹는 건 포기하고 삶아 먹어야 됨 해동 잘 해서 대파 넣고 삶으면 웬만해서는 냄새 안 남
야채사서 얼려두고 필요할때 꺼내서 찌개끓이거나하고, 고기 좀싸게사서 소분해놓고 이러면 충분하게 아낌
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안먹기
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ㄴㅋㅋ
감자. 계란. 극강의 가성비다.