일관성은 열심히 하는 것을 무너뜨린다.

항상 그럴 것이다.

열심히 하면서도 꾸준한 사람은 매우 드물다.

지구상의 10%만이 꾸준히 노력하며 성공한다.

대부분의 루저들은 가끔씩만 열심히 하는 사람들이다.

'나는 열심히 하고 있어!'라고 그들은 외친다.

그 말이 맞다.

그러나 그들에게 의욕이 생길 때만 그렇다.

그것으로는 충분하지 않다.

이것이 바로 함정이다.

누가 더 나은 몸을 가지게 되는가?

매일, 50%의 노력으로 꾸준히 운동하는 사람인가?

아니면 거울에 비친 자신의 모습이 싫어질 때마다, 몇 달에 한 번씩, 100%의 노력으로 운동하는 사람인가?