올리브유 엑스트라 버진은 발연점 낮대서 고기 구워먹으면 영양분 다 날라가고
발암물질 많이 생긴대

그래서 퓨어로 먹으려니 얘는 또 정제된거라 효과가 별로 없거나
몸에 좋진않대


그래서 아보카도 오일 먹으려니까 얘는 진짜 까다로운 애라
틈만나면 산패가 된대

그러면 뭘 먹어야돼?

나 식용유 많이 먹는편이고

요즘 건강에 관심이 많아졌음