복싱 자체보다 체력 훈련이랑 근력 운동 빡세게 시키는데 덤으로 복싱도 있다는 생각으로 다니는 중
헬스 피티랑 비교하면 가격 차이도 없어보이고
존나비싸네
헬스 피티는 1회 1시간에 8만원이여
많이 비싸졌네 ㅎㅎ 복싱 체력소비 엄청나서 진짜 퇴근하고 하면 쓰러짐
복싱 자체는 씹유산소 맞지 체중 감량 목적으로도 많이 할 정도니까
복싱 자체가 스파링으로 실력 키우는건데 알지? 헤드기어쓰고 스파링하면 코 낮작해지는거 권투선수 대부분 납짝코임. 스파링 안하면 실력이 안 늘음. ㅋㅋ
당연 알지 난 살짝 닿는 매스 스파링만 하는 중 망막이 많이 약해서 레이저 시술도 받았었고 실제 링 올라갈 쯤엔 관장하고 상담좀 받아야할 듯
존나비싸네
헬스 피티는 1회 1시간에 8만원이여
많이 비싸졌네 ㅎㅎ 복싱 체력소비 엄청나서 진짜 퇴근하고 하면 쓰러짐
복싱 자체는 씹유산소 맞지 체중 감량 목적으로도 많이 할 정도니까
복싱 자체가 스파링으로 실력 키우는건데 알지? 헤드기어쓰고 스파링하면 코 낮작해지는거 권투선수 대부분 납짝코임. 스파링 안하면 실력이 안 늘음. ㅋㅋ
당연 알지 난 살짝 닿는 매스 스파링만 하는 중 망막이 많이 약해서 레이저 시술도 받았었고 실제 링 올라갈 쯤엔 관장하고 상담좀 받아야할 듯