워치 울트라3인데 왜이러는지 아는사람

[ㅁㅂㅎㄹ(harryppp0926)]

자주저런식으로 수면분석이안되고 시간만 측정이되는데 

왜이런거냐? 

손목에제대로맞게참 안헐렁함..

- dc official App

[급속노화정회원(material2939)]

애플워치는 호흡수나 심박수 일정 이하로 떨어져야 수면 상태로 보는데 너가 잠은 잤지만 수면을 통한 회복 상태는 아니었다고 보면 됨.. 자는 동안 신체가 긴장 상태였다든가..

[ㅁㅂㅎㄹ(harryppp0926)]

사진 보임? 컴에서보니까 안보이네.. 측정방식이 다르게 표기되어서 물어본건데

[급속노화정회원(material2939)]

@ㅁㅂㅎㄹ 보라색 네모만 있는 날은 수면 그래프가 안그려졌다는거잖아 그러니까 니가 잠은 잤지만 사실은 수면 상태가 아니었다고

[ㅁㅂㅎㄹ(harryppp0926)]

그러면 8시간넘게 잠을 못잔거나마찬가지라는거네..그러기엔 버틸만한데 뭐노 - dc App

[급속노화정회원(material2939)]

@ㅁㅂㅎㄹ 넌 수면질이 너무 안좋다 렘수면이랑 깊은 수면의 비율이 높아야되는데 깊은수면은 그렇다치고 렘수면도 너무 적음 게다가 자면서 너무 자주 깸