너도 답은 알고잇다. 덜 먹고 더 움직이기 - dc App
덜먹어야지
하루 한 끼만 먹어
저녁 굶으셈
간헐적 단식 유지하는게 최고 도움됨.
답을 알고 있는데 굳이 이런 말 하시는 건 현실도피 아닌가 싶네요
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저녁 굶으셈
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